2021/01 のジョギング記録
- 総距離 ; 235.0km (新記録)
- 走った日数 ; 23 日
- 1 日の最長距離 ; 30.42km (新記録)
- 1 日の最長時間 ; 2:52'46" (新記録)
緊急事態宣言になり，在宅勤務が続いているが，在宅勤務の日は 5 ～ 8km 走っている。週末に 10 ～ 13km 走り，さらに 1 月はハーフ 1 回，30km を 1 回走ったので，月間の総距離が新記録になった。30km は 人生で初めて走った が，空腹や足の裏の痛みなど，これまでと違う辛さがあった。加えて，寒いし。
上は年ごとの累計走行距離だが, 2021 年の赤色の線が ピッと 上に伸びているのが，気持ちいい。
2 月は日数が少ないけど，地道に走り続けたい。20km 以上走ったときは，その後にコーラを飲むことにしている。舌，口，喉，胃にコーラが染みる。
