6 月末に向けてジョギングに力を入れたい (梅雨だけど) ので, 献血は 400ml にして, 少し休みを取ることに. 予約をして, 森之宮の 大阪赤十字血液センターへ. 事前に CC レモンのペットボトル 430ml を飲み, 血液センターについてからコーラを 1 杯飲んで, 採血. 採血自体は順調に終わったが, 採血後の血圧の上が 88, 測りなおして 90. いつも, 私は血圧が 低い. ベッドから下りて数歩歩いたら, 一瞬だけ目まいがしたが, 特に問題なし.
17 アイスを頂き, マッサージ椅子にマッサージしてもらい (背中のコリに効いた), もう 1 杯コーラを飲んで, 帰途につく.
ハンドタオル, Ziploc, 除菌用のジェルを頂いた.
帰りに駅の近くの不二家に寄って, おやつにシュークリームを買った.
次回は 7/10 以降. まだワクチンは打ててないし, 遊びに行ったりするのも難しいと思うので, 献血の予約を入れておきます.
