お気持 of 2021-W23

仕事

今週は 2 日続けて出社, 残り 3 日は在宅勤務.

運動

2 連続出社の日と, その翌日の合計 3 日は, ジョギング無し. 2 日以上, 走らない日が続いたのは, 久しぶり. 先週の中盤あたりから左のふくらはぎが痛かった (夜中につったときに, 変に力を入れてしまった) のだが, 3 日の休みで回復の方向になってきた感じ.

ウォーキングも続いている. 歩数を稼ぐために, 在宅勤務の日の夕食後に 30min くらい歩いたりして, 歩数を稼いだ. 大通り沿いを歩くと, 車は走っているけど歩いている人はほとんどいないので, マスクを 外しても OK な感じだった.

週末も, 13km のジョギングに加え, 1h 以上のウォーキングもした. 試しに会社へ歩いて行ってみたら, 1h あれば会社に歩いて行けることが分かった. 電車が止まっても会社に行けるということだが, 気付かなかったことにしておきたい.

Covid-19

ワクチンをガンガン打つフェーズに入ったので, 特にニュースなどに変化点は無かった. 「ニュースに変化が無い」というのは, 東京オリンピックについても世論をかわしながら 淡々と開会式を待っているような状況にあるという点にも変化がない. パブリックビューイングが 中止になったというニュースはあるが, それは当たり前であろう.

暑くなってきた

梅雨に入っているのだが, 雨が降り続くことはなく, 降っても 1 週間に 1 日程度.

その代わり, 気温が高くなってきた. 室内の温度が 30 ℃を越えるようになり, 在宅勤務で会議をするのに 窓を閉めておくと, 耐えられないくらい暑くなる. そこで, 部分的にエアコンを回すようになった.

1 日中エアコンをつけておく必要は無いが, ピンポイントで, 気温が高いときにエアコンをつけるように なった. 昨晩は, 初めて, エアコンをつけて寝た. でも夜中に「もういいかな」と思ってエアコンを消し, そのまま朝まで寝ることができた.

暑くなってきたのを利用して, タオルケットと毛布を洗った.

流行りもの